Ne, tijesto će biti previše zatezano i neće se dobro formirati u kuglicama.

Ne, tijesto će biti previše zatezano i neće se dobro formirati u kuglicama.

To je istinska udobna hrana-zdravo, mjehurića i punjenja, s gornjom kore nalik biskvitu.

Cijela pita od pšeničnih lonaca brzo se sastaje, a zatim se peče oko sat vremena-pa stavite u pećnicu i zatim stavite u pećnicu Idi stavi noge uz čašu vina. Zaslužili ste.

Nastavite sa sadržajem

Pile od pileće pileće pileće pšenice

Prinos: 4 -6 Porsprep Vrijeme: 10 minuta Kuhanje Vrijeme: 50 minuta vremena hlađenja: 5 minuta Ukupno vrijeme: 1 Sat 5 minuta

Ova cijela pita od pileće piletine, s gornjom kore nalik biskvitu, čini jednostavnu i ugodnu večeru u tjednu i brzo se spoji.

Print

Sastojci

4 žlica maslaca 3 žlice 3 /4 šalice mlijeka 1 šalica bijelog pšeničnog brašna 1 1/2 žličice praška za pecivo 1/4 žličice sol 4 šalice kuhane, sjeckana piletina 3/4 šalice smrznutog graška i mrkve 1 12- unci kutija pacifička vrhnja pileće juhe 1/2 šalice Plus 1 žlica pilećeg juha

Upute

Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F. Rastopite maslac i odložite da se lagano ohladi. Izmjerite brašno u srednju zdjelu za miješanje i umiješajte prašak za pecivo i sol. Ulijte rastopljeni maslac i mlijeko i miješajte dok se tek ne sjedine. Staviti na stranu. Kombinirajte kuhanu piletinu i grašak/mrkvu u kvadratnoj posudi za pečenje ili jelu od 6 šalica. Kombinirajte vrhnje od pileće juhe i juhe u maloj zdjeli, prelijte piletinu i miješajte dok se dobro ne sjedini. Žlicu brašna/maslaca/mlijeka smjesa na vrhu piletine i pecite neokriveno 50-60 minuta ili dok ne porumeni na vrhu i mjehuri oko rubova. Ostavite da sjedi pet minuta, a zatim poslužite.
Podaci o prehrani:
Prinos: 6 Posluživanje Veličina: 1 Servamount po obroku: Kalorije: 429Sasirana masnoća: 8gkolesterol: 132MGSODIUM: 829Mgcarbohidrati: 25GFIRNER: 3GSUGAR: 2GProtein: 35G PULENT Pšenična pileća pita

Kliknite za tweet

Skok za recept

Ovi mekani, žvakani kolačići od sunca izrađeni su sa samo četiri jednostavna sastojka i spremni za 20 minuta!

vi Znajte ona vremena kada želite domaće kolačiće i želite ih sada?

Ne želite se zabrljati s omekšavanjem maslaca ili kopanjem ručnog miksera.

želite jednostavno i želite jednostavno i Brzo: jedna zdjela, jedna žlica i po mogućnosti mekane, tople kolačiće u 20 minuta.

Ovo je savršen kolačić za vas! I još bolje, jer su napravljeni od maslaca sjemenki suncokreta, sigurna slatka poslastica ako vi ili netko u vašoj kući ima alergiju na kikiriki.

U ovom kolačiću Sunbutter postoje samo četiri jednostavna sastojka Recept:

Sunbutter: Možete koristiti ili uobičajene ili bez šećera (očito će biti nešto manje slatki) smeđi šećer: ovo daje kolačićima okus karamel-y. Ali umjesto toga možete zamijeniti bijeli šećer ili kokosov šećer.ots: Instant Oat najbolje djeluje na ovo, ali možete koristiti i staromodni.egg: Za ovaj recept koristite veliko jaje. Možete zamijeniti laneno jaje. Pogledajte kartu za recept za upute.

Kako napraviti jednostavne kolačiće za sunčanje

u srednjoj zdjeli, miješajte sastojke zajedno s drvenom žlicom ili lopaticom (tijesto za kolačiće se lako miješa, tako da nema potrebe za a Ručni mikser ili procesor za hranu).

Da bih postigao izjednačenje, 1-inčne kuglice tijesta, koristim čašicu za kolačiće s jednim tablicama. To je slično onome što imam i evo još jednog lopatica (pridružene veze). Tijesto će biti malo ljepljivo, to je u redu! Ako je previše ljepljivo za rukovanje, dodajte dodatnu žlicu ili dvije zobe, dobro promiješajte i pokušajte ponovo.

stavite na lim za pečenje obložen pergamentnim papirom. Ovi se kolačići ne šire tijekom pečenja, tako da ih nema potrebe da se vrlo udaljava.

pomoću vilice umočene u bijeli šećer, napravite uzorak križanja na vrhu kolačića, pritiskajući dolje nježno. Pecite u pećnici od 350 stupnjeva 10 minuta.

Kolačići će se činiti nedovoljno kad ih izvadite iz pećnice, ali oni će se čvrsto učvrstiti dok se hlade. Ovo je mekani kolačić!

Ako želite, dok su još uvijek topli na limu za kolačiće, nježno pritisnite Hersheyev poljubac u sredinu svakog kolačića.

Transfer Kolačići na stalak za hlađenje. Nakon što se ohladi, pohranite ove kolačiće za sjemenke suncokreta u hermetički hermetički i jedite u roku od tjedan dana za najbolju kvalitetu.

Što je sunčanica?

Sunbutter je namaz napravljen od sjemenki suncokreta. Oslobođena je od gornjih alergena, uključujući kikiriki, orašaste plodove, mliječne proizvode i soju. Poput maslaca, to je hranjiv širenje. U stvari, sadrži još više vitamina E nego maslac od kikirikija.

Gdje mogu pronaći Sunbutter?

Možete ga pronaći u trgovinama namirnicama uz druge maslačke masti. Dostupan je u nekoliko različitih sorti, uključujući kremaste, hrskave, bez dodanog šećera i čokolade.

Mogu li umjesto toga koristiti maslac od orašastih plodova?

Da! U ovom receptu možete zamijeniti orašaste maslačke kao što su maslac od kikirikija ili maslac od badema, ako alergije na kikiriki ili alergije na drvene orahe nisu problem. Evo mog recepta za kolačiće od 4-sastojaka od kikirikija. Kao zamjenu koristite laneno jaje. Kako napraviti laneno jaje: kombinirajte jednu žlicu mljevenog lanenog sjemena s tri žlice vode, promiješajte i ostavite da odstoji najmanje pet minuta da se zgusne. U ovom receptu koristite smjesu umjesto jaja. u kuglice. Možete zamijeniti bijeli šećer ili kokosov šećer, ako želite.

Čuo sam da Sunbutter proizvodi zelene kolačiće. Istina?

Ponekad – ali ne u ovom receptu! Prema Sunbutteru, spoj zvan klorogena kiselina u sjemenkama suncokreta može reagirati sa sodom bikarbonom i prahom za pecivo i uzrokovati da se peciva postane zelena kad se ohladi (to je bezopasno!). Budući da ovaj recept ne zahtijeva sodu ili prašak za pecivo, to nije problem.

Jesu li ovi kolačići od sunca bez glutena?

Ovi kolačići od suncokretovog maslaca su bez glutena kao dugački gluten kao dugo Dok kupujete zob s oznakom “bez glutena”. Zob ne sadrže prirodno gluten, ali može imati unakrsno kontakt s glutenom ako su obrađeni u objektu ili na opremi koja također proizvodi proizvode koji sadrže gluten. Ako trebate izbjegavati gluten, potražite zob s oznakom “bez glutena”, poput Bobovog staromodnog zobi bez glutena bez glutena ili Quaker bez glutena, bez glutena (pridružene veze). Sunbutter je bez glutena.

Možete li dodati čokoladni čips ovim kolačićima?

Naravno! Umjesto da dodate Hersheyev poljubac, umiješajte u tijesto u pregršt čokoladnih čipsa.

Nastavite sa sadržajem

Najbolji 4-sastojak kolačića Sunbutter

Prinos: 20 CookiesPrep Vrijeme: 10 minuta Vrijeme kuhanja: 10 minuta Ukupno vrijeme: 20 minuta ispis

Sastojci

1 šalica Suncokretovog sjemenskog maslaca (poput sunčanog zalogaja) 1/2 šalice smeđeg šećera 1/2 šalice instant zobi 1 veliko jaje

Upute

1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F i uskladite lim za pečenje pergamentnim papirom ili silikonskom prostirkom.

2. U srednjoj zdjeli miješajte sastojke zajedno s drvenom žlicom ili lopaticom (tijesto za kolačiće lako se miješa, Dakle, nema potrebe za ručnim mikserom).

3. Uvaljajte u kuglice od 1 inča (koristim kašiku za kolačiće). Stavite na lim za pečenje obložen pergamentnim papirom. Ovi se kolačići ne šire tijekom pečenja, tako da ih nema potrebe da se vrlo udaljava.

4. Pomoću vilice umočene u bijeli šećer napravite uzorak križanja na vrhu kolačića, lagano pritiskajući prema dolje. Pecite u pećnici od 350 stupnjeva oko 10 minuta (kolačići će izgledati nedovoljno kad ih izvadite iz pećnice, ali oni će se čvrsto učvrstiti kako se hlade, ali ostaju mekani).

5. Ako želite, dok su još topli na listu za kolačiće, nježno pritisnite Hersheyev poljubac u sredinu svakog kolačića. Prebacite kolačiće u stalak za hlađenje. Nakon što se ohladi, čuvajte u hermetički kontejner i pojedite u roku od tjedan dana za najbolju kvalitetu.

Napomene

Da biste napravili ove kolačiće bez upotrebe jajeta: Kombinirajte jednu žlicu mljevenog lanenog sjemena s tri žlice vode, promiješajte i ostavite da odstoji najmanje pet minuta da se zgusne. U ovom receptu koristite smjesu umjesto jajeta.

Preporučeni proizvodi

kao Amazon suradnik i član drugih pridruženih programa, zarađujem od kvalificiranih kupovina.

kolačića Scoop Reynolds Kuhinjske kuhinje Nepovršeni pergamentni papir za hlađenje od nehrđajućeg čelika za hlađenje za pečenje U skladu s lopaticama s pola lima
Informacije o prehrani:
Prinos: 20Serving Veličina: 1 AMOUNT po posluživanju: kalorije: 108totalna masnoća: 7GSasirana masnoća: 1gtrans masnoće: 0GTRANSATEDATION : 6gcholesterol: 9mgsodium: 47mgcarbohidrati: 9gfiber: 1gsugar: 6gProtein: 3g © Sallycategory: Desert

Kupnja udjela krave ili svinje može uštedjeti novac i vrijeme (i točno ćete znati gdje je vaše meso došlo!). Evo što trebate znati o kupovini mesa u velikoj mjeri.

Već nekoliko godina kupio sam govedinu skup od lokalnih poljoprivrednika ovdje u središnjem Ohiju. I prije nekoliko godina počeo sam kupovati svinjetinu i od lokalne poljoprivredne obitelji. Dobivam puno pitanja o tome kako postupak funkcionira i vrijedi li to. Dijelim detalje, tako da možete odlučiti je li ispravno za vašu obitelj.

Da biste pomogli odgovoriti na najveća pitanja koja postavljam o kupnji mesa u rasutom mjestu, savjetovao sam se s dva poljoprivrednika koje sam naručio od : Lyndsey teter sa šest kanti farme, gdje dobivam skupno svinjetinu, i Dee Jepsen iz Farma Dusty Rose u Amandi, Ohio, gdje sam naručio govedinu zamrzivača.

Šest kanti farme u New Philadelphiji, Ohio

Što Jesu li prednosti kupnje mesa skupno?

Znate puno više o svom mesu: „Kad se meso kupuje u malim količinama u trgovini, većina ljudi nema pojma tko ga je podigao, kako je živio ili umro, ili uvjeti u kojima je proveo svoj život. Te su stvari sve važnije jer ljudi počinju obraćati pažnju na naš prehrambeni sustav “, kaže Lyndsey. “Ljudi uživaju znajući da su životinju proizvedenu za njihov stol podigli isti ljudi koji je odbacuju na njihova vrata i uživaju znajući da će njihov novac podržati lokalno gospodarstvo.”

Možete razgovarati s Poljoprivrednik izravno: „Ljudi mogu dobiti izravne odgovore od poljoprivrednika koji nisu uvijek na etiketi za meso u trgovini namirnicama na pitanja o travi nasuprot prehrani životinja koje se hrane žitom, vrstama žitarica koje se koriste za prehranu životinja, kako poljoprivrednik cijepljuje svoje Stado, ili vrsta medicinskog programa koju poljoprivrednik koristi za liječenje cystonette kako radi korisna referenca životinja koje postaju bolesne “, kaže Dee. „Mnoge zablude o jelu mesa mogu se zatražiti poljoprivredniku koji podiže životinju, a kupac može uspostaviti povjerenje u način na koji je životinja odgajana.“

Uvijek imate meso pri ruci: možete ‘Pobijedila je praktičnost da imate toliko u zamrzivaču. Kad želite napraviti obrok, imate pri ruci glavni sastojak.

Koji su nedostaci kupnje mesa u rasutom mjestu?

Trebate dodatni prostor. Čak i dijeljenje četvrtine ili svinje s drugom obitelji može značiti puno mesa. Ako imate mali zamrzivač i već je prepun, kupovina u rasutom stanju možda nije u redu za vas.

To je ulaganja u unaprijed: plaćate meso vrijedno 6-12 mjeseci odjednom, a neke obitelji i neke obitelji Nemate proračun za jednokratno plaćanje. Taj je inventar toliko vrijedan da Dee kaže da neke obitelji zapravo dodaju svoj zamrzivač i sadržaj u osiguranje svojih vlasnika kuća. (Moje zalihe za meso je prvo što mislim ako snaga ikad izađe!)

Možda vam se svidi: što biste trebali znati o govedini koja se hrani travom

Nećete znati točnu cijenu prilikom narudžbe: jer se maloprodajna težina toliko razlikuje od težine uživo (pogledajte okvir “Uvjeti koje biste trebali znati” Na dnu ovog posta) nećete imati točnu figuru kada naručite. Ali poljoprivrednik bi vam trebao biti u stanju dati ball park.

Dobivate mnogo različitih rezova: ovo je ili naopako ili nedostatak, ovisno o tome kako želite kuhati. Ako želite samo određene rezove (recimo, svinjski kotleti bez kostiju ili određena vrsta odrezaka) Busine meso nije za vas. Kad kupite dio cijele životinje, dobivate puno različitih rezova, od kojih vam neki možda nisu poznati. “Nekoliko ljudi je bilo razočarano kad sam odbio njihov zahtjev za svinjom All-Bacon”, šali se Lyndsey. Možda ćete trebati Google kako pripremiti rezove mesa-ili još bolje, pitati poljoprivrednika izravno. Vjerojatno imaju mnoštvo dobrih recepata i savjeta.

prašnjave farme ruža u Amandi, Ohio

Koliko mesa treba naručiti?

Poljoprivrednik bi vam trebao biti u stanju reći (otprilike) kako) Mnogo kilograma mesa dobit ćete u četvrtini ili pol udjela. Za svoju četveročlanu obitelj obično podijelim četvrtinu ili četvrt-hog s prijateljem ili dva. To nam daje dovoljno mesa da traje mnogo mjeseci, a mi smo podijelili troškove.

Prema Lyndseyu, četvrtina udjela obično je 30-40 kilograma svinjetine, pola udjela je 60-80 kilograma, a a Puno je 120-160 funti. Prisutnosti za Dee, upravljački upravljač od 1.000 kilograma znači oko 150 kilograma govedine za četvrt udjela, 300 kilograma govedine za pola udjela, a 600 kilograma za punu.

Keep Keep Na umu da te utege uključuju i kost i masnoću na mesu.

kupuje meso u velikoj mjeri jeftinije od kupovine u trgovini?

U nekim slučajevima, da. Recimo da cijena za vašu skupnu govedinu iznosi 4 kilograma za 4 funti – što je veća za tipični tlo Chuck, ali sjajna cijena za odreske. “Zakon prosjeka na kraju djeluje za kupca”, kaže Dee. Plaćate samo poljoprivrednika i procesora, bez srednjih troškova prijevoza ili prodavaonica trgovina, tako da to može značiti uštedu.

U drugim slučajevima kupnja u velikoj mjeri neće vam uštedjeti novac preko prodajnih cijena trgovina, ali vrijednost leži u saznanju točno odakle je meso izravno i u podržavanju lokalnih poljoprivrednika.

Sve o kupnji mesa u velikoj mjeri: kliknite za tweet

Kupnja mesa u rasutom stanju zahtijeva zaseban zamrzivač?

ne nužno, ali korisno je! Zamrzivač u prsima definitivno čini kupnju bilo čega u velikoj mjeri upravljivijim. Ali ako imate samo standardni zamrzivač u hladnjaku, možete podijeliti četvrtinu udjela s dvije ili više obitelji, tako da i dalje dobivate lokalno meso, samo u manjoj količini.

gdje mogu pronaći poljoprivrednika Tko prodaje meso zamrzivača?

Pitajte na tržištu lokalnog poljoprivrednika, mesarskoj trgovini ili Uredu za proširenje sveučilišta. Kad se obratite poljoprivredniku, pitajte kada će imati na raspolaganju meso. Za razliku od trgovine namirnicama, poljoprivrednici nemaju meso spremno tijekom cijele godine. Na primjer, farme govedine mogu rođene telad rođene samo jednom ili dva puta godišnje, a te životinje neće biti spremne do sljedeće godine, kaže Dee. Dakle, budite spremni pričekati svoje skupno meso, u nekim slučajevima nekoliko mjeseci.

Koja pitanja trebam postaviti poljoprivredniku?

Jesu li naknade za obradu uključene u cijenu ili su oni zasebni trošak? Poljoprivrednik opskrbljuje životinju, ali prerađuje se u rezove mesa na drugom mjestu. Kad kupim skupno govedinu, poljoprivredniku plaćam jednu naknadu, a procesor drugi. Kad kupujem svinjetinu od Lyndseyja, plaćam joj jednu naknadu koja uključuje i oboje. Kako se životinje hrane i podižu? Ako vam je važna trava protiv žitarica, raspitajte se o tome (pročitajte: što biste trebali znati o govedini koja se hrani travom). Pitajte o antibioticima i hormonima ili vremenu provedenom na pašnjaku nasuprot hranilištu ili zatvoru. Nemojte biti sramežljivi – tražeti žele da njihovi kupci imaju prave informacije. Možete li podnijeti posebne zahtjeve? Kada naručim govedinu, mogu reći procesoru želim li mljevenu govedinu formirati u hamburgere, koliko guste želim da se odresci režu i koja veličina (u kilogramima) preferiramo pečenje. Lyndsey ima svoje kupce ispunjavaju internetski obrazac koji pita o stvarima poput veličine pečenja, vrsti začina za kobasicu, debljine svinjskih kotleta i želimo li neke masnoće iznesene u masti (podiže ruku).

Contents

Updates on Facebook Page